【ダイエット】1分の簡単エクササイズで激痩せする方法【イスに座ったままお腹凹ます地味トレ】‐Sit and walk diet‐

ダイエット
【ダイエット】1分の簡単エクササイズで激痩せする方法【イスに座ったままお腹凹ます地味トレ】‐Sit and walk diet‐

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【この動画をみるメリット】
①実際に120キロから-50キロ痩せた本人が伝えていること
②様々な文献から根拠の高く、自分が試して効果があったもののみ紹介している
③理学療法士(国家資格)を持っている

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経歴
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21歳で国家資格である『理学療法士』を取得。その後、脳神経外科で働き、外来・入院・訪問リハビリを経験。27歳の時に愛媛県にある 『整体院すきっぷ』で働き始める。本人が120㎏から50㎏のダイエットに成功したことでダイエット整体師として、老若男女問わず施術。
「今まで痩せた経験がなかった僕でも簡単に痩せれる方法をみんなに伝えたい」という思いからYouTubeを始める。このように医学的・科学的に根拠が高い方法をご紹介しています。しかし、1つの可能性であり個人差があるものになりますので注意が必要です。『健康になりたい』『痩せたい』あなたのためにヒントになれば幸いです。

音楽提供
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