【ダイエットの晩ご飯】40代男性(かげやん)のダイエットの食事 2019 10 7(月)

ダイエット
【ダイエットの晩ご飯】40代男性(かげやん)のダイエットの食事 2019 10 7(月)

【ダイエットな日々】
40代男性(かげやん)のダイエットの晩ご飯(食事)
今日も炭水化物は、カットします。
今日のご飯は、バランスの取れている食事だと思います。
こういった食事を作ってくれる家族にも感謝します。
ちなみに今晩もお酒は、飲んでいます。

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