三重県鈴鹿市・ウォーキングレッスン・ポスチュアスタイリスト・ダイエット・エクササイズ

ダイエット
三重県鈴鹿市・ウォーキングレッスン・ポスチュアスタイリスト・ダイエット・エクササイズ

皆さま、こんにちは。ポスチュアスタイリストのMASUMIです。三重県鈴鹿市を中心にポスチュアウォーキングを教えています。ポスチュアとは英語で「姿勢」と言う意味です。

美しい姿勢でキレイに歩くウォーキング法。
主に体のうしろ側を使って歩きます。全身の筋肉が効率的に使われヒップアップ効果、脚の引き締め効果がバツグンです。
一度レッスンへお越しくださいませ。ポスチュアウォーキングってこのような歩き方なのねとわかります。

● 10月レッスンのご案内 ●

6日 鈴鹿市【日曜・午前】青空ウォーキング

鈴鹿【桜の森公園・午前】 青空ウォーキング                 (500円のチャリティウォーキングイベント♪) | スタイリスト レッスン | ポスチュアウォーキング協会 | 美しい姿勢と健康な歩き方のレッスン講座
KIMIKOオリジナルメソッドのウォーキングレッスン。美しい姿勢と健康な歩き方。健康的なダイエットにも。全国(東京、大阪、京都、名古屋、岡山)でKIMIKOとポスチュアスタイリストがウォーキング講座、歩き方教室、出張レッスンを開催中。

10日 津市【木曜・午前】ベーシックレッスン

津市 【木曜・午前】 ベーシックレッスン | スタイリスト レッスン | ポスチュアウォーキング協会 | 美しい姿勢と健康な歩き方のレッスン講座
KIMIKOオリジナルメソッドのウォーキングレッスン。美しい姿勢と健康な歩き方。健康的なダイエットにも。全国(東京、大阪、京都、名古屋、岡山)でKIMIKOとポスチュアスタイリストがウォーキング講座、歩き方教室、出張レッスンを開催中。

19日 鈴鹿市【土曜・午後】ベーシックレッスン

鈴鹿 【土曜・午後】 ベーシックレッスン (90分)             | スタイリスト レッスン | ポスチュアウォーキング協会 | 美しい姿勢と健康な歩き方のレッスン講座
KIMIKOオリジナルメソッドのウォーキングレッスン。美しい姿勢と健康な歩き方。健康的なダイエットにも。全国(東京、大阪、京都、名古屋、岡山)でKIMIKOとポスチュアスタイリストがウォーキング講座、歩き方教室、出張レッスンを開催中。

20日 鈴鹿市【日曜・午後】ハイヒールレッスン

鈴鹿 【日曜・午後】 ハイヒールレッスン | スタイリスト レッスン | ポスチュアウォーキング協会 | 美しい姿勢と健康な歩き方のレッスン講座
KIMIKOオリジナルメソッドのウォーキングレッスン。美しい姿勢と健康な歩き方。健康的なダイエットにも。全国(東京、大阪、京都、名古屋、岡山)でKIMIKOとポスチュアスタイリストがウォーキング講座、歩き方教室、出張レッスンを開催中。

25日 鈴鹿市【金曜日】ベーシックレッスン

鈴鹿 【日曜・午後】 ハイヒールレッスン | スタイリスト レッスン | ポスチュアウォーキング協会 | 美しい姿勢と健康な歩き方のレッスン講座
KIMIKOオリジナルメソッドのウォーキングレッスン。美しい姿勢と健康な歩き方。健康的なダイエットにも。全国(東京、大阪、京都、名古屋、岡山)でKIMIKOとポスチュアスタイリストがウォーキング講座、歩き方教室、出張レッスンを開催中。

ポスチュアウォーキングを習得するとキレイにかっこよく歩けます。何才からでも大丈夫です。MASUMIが親切、丁寧にアドバイスいたします。

MASUMIブログ➡http://ameblo.jp/masumisakurai-posture
ポスチュアウォーキング協会➡www.posture.co.jp

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