筋トレと食事はするタイミングを間違えると逆効果になります! 夏までにダイエット 食事を摂るタイミング

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筋トレと食事はするタイミングを間違えると逆効果になります! 夏までにダイエット 食事を摂るタイミング

筋トレと食事はするタイミングを間違えると逆効果になります! 夏までにダイエット 食事を摂るタイミング 1

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まさぴーのミュージックチャンネル 

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★プロフィール まさぴー 宅録でデモ音源をレコード会社に送る活動していました。 ソニーオーディションや、 他のオーディションの最終選考まで2回残った経験あり、 社会人になってから、 副業せどりにハマり、 1年起業独立、 現在は音楽を中心とした。 複業を展開すべくYouTubeでも発信中 こちらのチャンネルでは、 ...

昔はお昼といえばラーメン、カレー、
飲みに行くといえば焼肉、
夜はジムに通って、

ヘビーなウェイトトレーニング、

プロテインをガンガン飲んで、

家に帰って、
筋肉をつけるためにガンガン食う。

このサイクル、
一般的かもしれませんが、

逆効果なんです。

▼コチラもぜひご覧ください▼

①音楽好きな方に見てほしいオススメ動画
②動画で使用している撮影器材
③まさぴーについて

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①音楽好きな方に見てほしいオススメ動画
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RSI 漆黒の向こう側に、by まさぴー スタジオ ver take1 オリジナル曲

QUEEN (クイーン) の凄さについて語る

ガンズアンドローゼス スウィート チャイルド オブマイン カバー by まさぴー アイフォンの昔の動画を見てみたら、お家のバージョンがあった。

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宅録 DTM初心者の方の為に 家ではこれだけあれば、結構音作りができます。マック ロジックプロ あとは中古で揃えよう!

ヒロシキャンプ【みんな忙しいのでまたソロキャンプ】

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②動画で使用している撮影器材
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【カメラ】アイフォン7 早くキャノンの一眼レフが欲しいです。

【三脚】ネジネジくん

【照明】LEDディスクライト DRJ

【動画編集ソフト】ファイナルカットプロ

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③まさぴーについて
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★プロフィール

まさぴー
宅録でデモ音源をレコード会社に送る活動していました。
ソニーオーディションや、
他のオーディションの最終選考まで2回残った経験あり、

社会人になってから、
副業せどりにハマり、
1年起業独立、
現在は音楽を中心とした。
複業を展開すべくYouTubeでも活動中

★仕事の依頼(ライブイベント等)
makun0222@gmail.com

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音楽ライブ、音源の作成、ユーチューブでの活動をメインとしてポロポロつぶやいてます。

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#筋トレ#ダイエット#健康#ハウツー#食事

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