【足やせ】ふくらはぎを細くする足の裏のエクササイズ【中目黒合う味ダイエット&美脚】

ダイエット
【足やせ】ふくらはぎを細くする足の裏のエクササイズ【中目黒合う味ダイエット&美脚】

足の裏のアーチを上げて足首のねじれを解消します。
地味だけど、ここが使えるようになることが美脚への近道です!
中目黒合う味ダイエットhttps://ageless-body.com

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