あによべ体操 いびき 歯並び 姿勢改善 小顔効果など さとう式リンパケア まゆるん動画

小顔
あによべ体操 いびき 歯並び 姿勢改善 小顔効果など さとう式リンパケア まゆるん動画

やまもとまゆです♡

さとう式リンパケアを用いた、
【まゆるん1分動画】

今回は…
これをするだけで、いびきや歯並び、姿勢改善に効果のある「あによべ体操」です。

舌の位置(舌位)を整え、口まわりの口腔機能を高めることがカンタンにできるケアです。

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■まゆる美■
大阪を拠点に、
さとう式リンパケアなどを用いた施術・セルフケア講座をしています。

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