2018-06

小顔

あによべ体操 いびき 歯並び 姿勢改善 小顔効果など さとう式リンパケア まゆるん動画

やまもとまゆです♡ さとう式リンパケアを用いた、 【まゆるん1分動画】 今回は… これをするだけで、いびきや歯並び、姿勢改善に効果のある「あによべ体操」です。 舌の位置(舌位)を整え、口まわりの口腔機能を高めることがカンタンにでき...